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怀孕早期可以吃莲子吗
2023-01-13

有记载说有莲子对孕妇不利,所以安心喝,以适量为准,再好的东西过量都会起反作用。莲子芯是去心火的,如果吃后不拉肚子就没事。

莲子属睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根,性寒、味苦、无毒,具有清心去热、涩精、止血、止咳等功效,可治疗心衰、休克、阳萎、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症。

用莲子芯冲水喝,清肝火、泄脾火、降肝火,清暑除烦,生津止渴、治目洪钟。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血、使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律作用。孕妇可以吃莲子吗丰富的磷还是细胞核蛋白的主要成分,孕妇可以吃莲子吗帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡。莲子有养心安神的功效。

莲子芯味道极苦,却有显着的强心作用。能扩张外周血管,降低血压。莲子芯还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。